Fantasztikus csokoládéhab

Az íze tökéletes csokipuding íz, a tartalom pedig egészséges. Kell ennél több?

Hozzávalók

• 30 dkg barack, eper, sárgadinnye vagy körte, kinek mi van otthon
• 4 dkg kakaópor vagy karobpor
• 8 dkg kókuszzsír vagy vaj
• 2 evőkanál méz
• 10 dkg aszalt gyümölcs (mazsola, aszalt áfonya)

Elkész­ítés

1. A hozzávalókat összeturmixoljuk.
2. Poharakba töltjük, behűtjük.
3. Kis idő múlva elkanalazgatjuk.

Forrás: Kisa Judit: 4 évszak reform ételei